domingo, 11 de agosto de 2013

Cloudy Sunday

Olá a todos...


Depois de mais uns dias pós-quimio, custosos, os dias vão melhorando, quer física quer psicologicamente.

E tudo nos inspira, mas a mim o que mais me faz subir é o apoio da família, dos amigos e de tantas pessoas que fazem parte da nossa vida que às vezes nem conhecemos.

É o caso do blog/site da Vânia:

http://minhavidacomigo.com/category/assuntos-importantes-a-mente-e-o-espirito/


Estou a adorar e está a dar-me forças.

Adorei o post de ontem, principalmente os seguintes pontos:


* Alimentação
'... infelizmente a nossa dieta ocidental é cheia de toxinas pró-inflamatórias. Os piores venenos que ingerimos são: açucares refinados (de cana, beterraba, branco, xarope de milho, frutose, etc.), farinhas refinadas brancas (pão, massa e arroz branco),  óleos vegetais (feijão de soja, girassol, milho e gorduras trans).'

Equilíbrio Emocional

Foram os dois dos pontos que adorei, porque também penso muito assim.

Tem sido a alteração da alimentação e a procura do meu equilíbrio que me têm ajudado a viver a minha vida da melhor forma.

Mesmo que o cancro pese muitos dias e dificulte algumas coisas, vamos buscar a nossa força aos nossos amigos, nas nossas meditações, na nossa família e nas pessoas que entraram na nossa vida pela nossa doença.

Que consiga cada dia reforçar a minha força e continuar a viver a minha vida maravilhosa;)

Bom domingo a todos,

Beijinhos e abraços,
M


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