O primeiro dia de Setembro... O meu mês ;)

Olá a todos;

Uma das minhas festas de anos....

Hoje é dia 1 de Setembro e só isso animou o meu dia.

Adoro este mês porque foi quando nasci e quando muitos dos meus amigos e família fazem anos, por isso é um mês de festas.

Eu adoro fazer anos e faço sempre festa.

Adoro principalmente passar o dia com a família e amigos.

Mesmo eu, em alturas a fazer tratamentos ou com problemas de outros níveis, sempre fiz festa e mais de um mês antes de fazer anos já começo a pensar no que irei fazer.

Desde pequena que me lembro que no dia dos meus anos acordo muito contente e super feliz por fazer mais um ano de idade.

Por isso hoje pensei que, apesar de estar numa altura mais dolorosa, o mês de Setembro vai ser bom e o dia do meu aniversario também.

E logo hoje voltei a ler um livro que me deu novas informações sobre o cancro e a cura e não vou deixar de partilhar convosco as frases que mais me marcaram:



*  "... Salientar a importância de ter um tracto digestivo saudável."

* "... o exercício faz bem à saúde.'

* "... ter cuidado com a alimentação e comer melhor, ... rotina diária regular para si e nadar todos os dias.... controlar o cancro e aproveitar a vida ao máximo.'

* "Aqueles que pensam que não têm tempo para fazer exercício físico, mais tarde ou mais cedo terão de encontrar tempo para a doença.'

* "...um dia o cancro pode vir a ser considerado uma doença crónica.... Aprenderemos a controlá-lo e a geri-lo melhor.'

* "Concentre-se apenas no momento presente.'

* "... os estudos provaram que as pessoas vivem mais tempose mantiverem um epírito optimista.'

in 
'O Fim da doença, uma visão revolucionária da saúde e da qualidade de vida'
Dr. David B. Agus




E deixo-vos uma música que ouvi hoje e me alegra imenso:

Home Again.... I feel strong again ;)



Beijinhos e abraços,
M.